Dominik Dörfl stüdyoda kuvvet antrenmanında

12 HAFTA Performans sahipleri için premium koçluk – sadece birkaç kontenjan.

Executive Performance

Executive.
Performance.
12 haftada.

Fiziksel olarak yeniden daha net, daha fit ve daha dayanıklı olmak isteyen yöneticiler, girişimciler ve performans sahipleri için 12 haftalık premium program.

Analiz, beslenme yönetimi, antrenman ve uygulama üzerinden yönetim - dolu bir takvime, yüksek sorumluluğa ve gerçek bir premium beklentiye göre ayarlanmış.

Kontenjan talep et Personal Training'i gör

12: haftalık program
1:1: Kişisel rehberlik
Uygulama: Yönetim & check-in'ler

Kimler için

Gerçek sorumluluk taşıyan insanlar için tasarlandı.

Executive Performance başka bir fitness hizmeti değil; bedenlerini yeniden bir avantaja dönüştürmek isteyen performans sahipleri için yönetilen bir sistemdir.

Dolu takvimler için

Boş zaman değil sorumluluk

Daha fazla zamana değil, net bir sisteme ihtiyaç duyan, takvimi dolu genel müdürler, serbest çalışanlar ve yöneticiler.

Gerçek yük için

Günlük hayatta performans

Mesleki olarak sürekli performans göstermesi gereken ve fiziksel olarak yeniden daha net, daha fit ve daha dayanıklı olmak isteyen insanlar.

Premium beklenti için

Standart değil beklenti

Kitlesel çözüm değil; kişisel rehberlik, ölçülebilir değerler ve gerçek önceliklere uyum sağlayan bir plan isteyenler.

Süreç

12 haftalık programın böyle işler.

01
2D vücut analizi ve InBody ölçümüyle başlangıç
02
Beden, günlük hayat, takvim ve öncelikler için hedef görüşmesi
03
Bireysel beslenme ve antrenman planlaması
04
Camp Dörfl uygulamasına tam erişim
05
Planlamanın haftalık güncellenmesi
06
Her dört haftada bir InBody ölçümü
07
İsteğe bağlı ek randevularla ayda bir Personal Training

Dominik Dörfl beslenme ve performans planlamasında

Sonuç

12 hafta sonra hissedilir şekilde değişen şey.

Hedef kısa bir saman alevi değil, günlük hayatında ve performansında gerçekten fark ettiğin bir durumdur.

Gün boyu daha fazla enerji

Antrenman, beslenme ve rutinler iş ve özel hayattaki performans hissedilir şekilde artacak biçimde yönetilir.

Görünür, ölçülebilir gelişim

InBody ve 2D analiz ilerlemeyi duyguya veya tesadüfe bırakmak yerine rakamlarla görünür kılar.

Günlük hayatta tutunan bir sistem

Camp Dörfl uygulaması, haftalık uyarlamalar ve net rehberlik planın stresli haftalarda da taşımasını sağlar.

Neden Camp Dörfl

Gerçek performans deneyimiyle yönetilir.

Programın arkasında teori değil; eski profesyonel sporcu, iki kez Almanya şampiyonu ve üst düzey sporcuların koçu olarak performans sporundan, koçluktan ve girişimcilikten yaşanmış pratik var.

Dominik Dörfl hakkında daha fazlası

SSS

Yöneticilerin başlamadan önce bilmek istedikleri.

Program haftada ne kadar zamanımı alır?

Program dolu takvimler için tasarlandı. Antrenman, beslenme ve check-in'ler günlük hayatını altüst etmek yerine ona uyum sağlayacak şekilde planlanır.

Antrenman deneyimine ihtiyacım var mı?

Hayır. Durumunun dürüst bir analiziyle başlarız ve planı tam olarak başlangıç durumuna, hedeflerine ve mesleğine göre kurarız.

Neden sadece birkaç kontenjan?

Executive Performance kişisel olarak yönetilir. Kalite, ulaşılabilirlik ve uyarlama yüksek kalsın diye bilinçli olarak sınırlı sayıda kontenjan vardır.