90 Tage Challenge

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Dein Komplett Coaching für 3 Monate. Ernährungsplanung, Trainingsplanung, Check-Ins mit regelmäßigen Anpassungen usw. warten auf Dich!

Informationen

Dein persönliches Bootcamp für 12 Wochen.
Wenn du einfach mal wieder einen Tritt in den Hintern brauchst und nach einer neuen Challenge suchst, bist du bei uns genau richtig. 3 Monate die viel Spaß machen werden und nach deinen Bedürfnissen und Zielen ausgerichtet sind.

Ernährung

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Ich kümmere mich um deine Ernährungsplanung und stelle dir alle Lebensmittel mit Makronährstoffen zur Verfügung. 
*inclusive Nahrungsergänzungsmittel

Training

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Wir stellen das Training genau auf deine Ziele ein. Mit dem richtigen Training im Studio und Zuhause verbessern wir die Kraft. Draußen an der frischen Luft oder auf dem Hometrainer holen wir uns die Ausdauer und mit dem richtigen Dehnprogramm verabschieden sich auch alle Wehwehchen. 

Visualisierung

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Mit der Camp Dörfl App habe ich das perfekte Tool an der Hand, um Deine Bedürfnisse perfekt gesammelt zu steuern. Ernährung, Training, Erklärungen per Video oder auch ein Live-Chat mit mir persönlich. Alles ganz entspannt und von überall mit dem Smartphone ganz einfach machbar. 

Besonderheiten

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  • Personal Training zubuchbar 
  • einfach verlängerbar
  • läuft automatisch aus nach 3 Monaten
  • direkte Beratung vom Profi